Melatonin Spray

Was ist „Melatonin-Spray“?

Melatonin ist ein Hormon, das den Tag-Nacht-Rhythmus des Menschen den sogenannten zirkadianen Rhythmus steuert. Aus diesem Grund wird es auch als Schlafhormon bezeichnet.

Unser Melatonin-Spray unterstützt den Einschlafprozess und wirkt hilfreich bei Schlafstörungen.

Wichtige Funktionen?

Melatonin wird in der Zirbeldrüse aus Serotonin hergestellt. Daneben wird es aber auch an anderen Orten im Körper, beispielsweise im Verdauungstrakt, produziert. Für die Steuerung des Tag-Nacht- Rhythmus ist jedoch in erster Linie das Melatonin aus der Zirbeldrüse verantwortlich.

In der Zirbeldrüse wird das Schlafhormon Melatonin nur bei Dunkelheit ausgeschüttet deswegen werden wir abends müde. Der Melatonin-Spiegel im Blut steigt langsam an und erreicht mitten in der Nacht etwa zwischen zwei und vier Uhr seinen Höhepunkt. In den frühen Morgenstunden fällt der Spiegel dann wieder ab, denn durch Licht wird die Produktion gehemmt.